日期：2018.11.20瀏覽次數(shù)：
森林康養(yǎng)最早起源于上世紀40年代的德國，是以豐富多彩的森林生態(tài)景觀、優(yōu)質富氧的森林環(huán)境、健康美味的森林食品、深厚濃郁的森林養(yǎng)生文化等為主要資源，配備相應的養(yǎng)生休閑及醫(yī)療服務設施，開展以修復身心健康、延緩生命衰老為目的的森林游憩、度假、療養(yǎng)、保健、養(yǎng)老等服務活動。
一、森林康養(yǎng)潛力巨大
在國外，“森林康養(yǎng)”被納入公務員公費醫(yī)療與福利的休假體系中，每個公務員每年均有1-2次機會帶薪到各地森林去享受醫(yī)療與度假。據(jù)有關資料顯示，德國在推行“森林康養(yǎng)”項目后，其國家醫(yī)療費用總支付減少30%，國民健康指數(shù)總體上升30%。
我國森林物質資源豐富，森林面積有2.08億公頃，森林覆蓋率達到21.6%，對于森林康養(yǎng)的發(fā)展有得天獨厚的優(yōu)勢。
據(jù)國家林業(yè)局統(tǒng)計，截止2015年底，全國共建立森林公園3,234處，國家級森林公園826處，國家級森林旅游區(qū)1處，省級森林公園1,402處，這極大地推動了森林旅游的發(fā)展。
據(jù)有關機構估計，2015年全國林業(yè)旅游人次已超過20億人次，林業(yè)旅游的快速增長推動了森林康養(yǎng)的發(fā)展，使林業(yè)經(jīng)濟進入木材、林下種養(yǎng)、森林旅游之后的森林康養(yǎng)時代，激活了相關產業(yè)的經(jīng)濟活力。
此外，2016年知名醫(yī)學雜志《柳葉刀》發(fā)表的《全球成年人體重調查報告》顯示，中國的肥胖人口已超過美國位居世界首位。
飲食結構失衡、作息時間不規(guī)律、生活壓力大是引發(fā)現(xiàn)代人肥胖的重要原因。而茂密的森林綠海景象能直接作用于人的中樞神經(jīng)，舒緩壓力和疲勞，改善身體機能下降等亞健康狀況。
同時，森林的負氧離子能促進人體的新陳代謝，提高免疫力，改善因作息不規(guī)律引起的免疫力下降。
二、森林康養(yǎng)的內容
環(huán)境療法——又稱為森林浴，即“森林環(huán)境+森林漫步”?！白 薄八 钡撵o療法，以及“步行浴”“運動浴”的動療法，如森林浴場、戶外瑜伽、森林單車騎行、森林健康步道等。
森林溫泉——“森林環(huán)境+自然溫泉”。
飲食療法——“森林產品+健康食譜?！?/span>
文化療法——“森林文化+心理療養(yǎng)”為基礎，借助養(yǎng)生文化、民族養(yǎng)生傳統(tǒng)的深度養(yǎng)生層次，是養(yǎng)氣層次向養(yǎng)心層次的過度與升華。
森林醫(yī)學療法——以“森林環(huán)境+現(xiàn)代醫(yī)學”為治療原理，以建立“森林醫(yī)院”為主要形式，充分利用森林所獨具的養(yǎng)生療養(yǎng)性能。森林醫(yī)院可分健康評估型和醫(yī)療度假型，其中健康評估面向工作壓力較大的中青年工薪階層，醫(yī)療度假模式則可針對消費水平較高的國內外高端市場。
氣候性地形療法——主體是一種運動療法，是通過在多樣氣候和地形環(huán)境中徒步，來達到維持和增進健康的目的一種替代治療方法。其適應癥是心臟康復、高血壓和骨質疏松，尤其以中老年群體為主要對象。
三、森林康養(yǎng)旅游規(guī)劃要點
1、強化戰(zhàn)略引領，創(chuàng)新商業(yè)模式
發(fā)展森林康養(yǎng)旅游這一新興產業(yè)，必須依靠智慧、依靠人才。通過集聚智慧，明確森林康養(yǎng)旅游的發(fā)展戰(zhàn)略定位，具體包括目標定位、市場定位、產業(yè)定位和形象定位。在此基礎上，明確投資運營的主體，并創(chuàng)新商業(yè)模式與盈利模式。
2、突出主題特色，優(yōu)化功能布局
森林康養(yǎng)旅游產品，很忌諱同質化。文化是靈魂，特色是生命。因此，必須強化景區(qū)主題，在景區(qū)文化特色上狠下功夫。具體做法可以應用“文化總部理論”和“旅游融合體理論”，最大限度地聚合優(yōu)勢文化資源，打造文化示范和創(chuàng)新高地，從而具備“只爭第一、只做唯一”的特色。
3、功能多樣性，實現(xiàn)旅游方式轉變
要不斷地挖掘森林功能的多樣性，從開始最初單純的游山、玩水、賞景性森林旅游向休閑、度假、保健、養(yǎng)生的森林康養(yǎng)方式轉變。深入挖掘森林古道古村落景觀資源優(yōu)勢和歷史文化內涵，充分發(fā)揮生態(tài)文化基地科普教育功能，使森林休閑養(yǎng)生旅游漸入佳境。
4、在產品策劃上，注重構建內外結合的綠色康養(yǎng)體系
一是既要引進先進的康復醫(yī)療技術，又要結合中國傳統(tǒng)康養(yǎng)文化。如中醫(yī)養(yǎng)生、氣功養(yǎng)生、太極等等，中醫(yī)“治未病”的理念和德國森林療養(yǎng)的“積極預防”思維有異曲同工之妙。二是既要依托醫(yī)療設施，又要營造自然場景。如溫泉、運動、森林浴等，建立綠色康養(yǎng)產品體系。三是設計身、心結合的康養(yǎng)產品。
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